Uma bicicleta possui poucos componentes se comparada à um veículo motorizado, mas da mesma forma, se um componente estiver faltando ou estragado, o comprometimento do seu pedal e até da sua saúde pode estar em risco, já que dependendo da peca bicicleta, tombos mais graves podem acontecer.
Um dos componentes mais significativos e quase sem importância na visão de muitos ciclistas, é a mesa de guidão, suporte ou avanço do guidão. Não é raro ciclistas amadores dizerem que não pagam caro nessa peça de bicicleta, ou que não há necessidade em investir nesse tipo de componente e preferem gastar com quadros, rodas, guidões e suspensões mais caras, mas não percebem que, quem liga a suspensão ao guidão e, consequentemente ao quadro é justamente a mesa e, se ela for de má qualidade, uma série de problemas podem surgir, inclusive atrapalhar a sua saúde.
Escolher o suporte de guidão correto para a sua bicicleta, é essencial para cada modalidade de ciclismo, devido à necessidade de suportar impactos, tipos de guidões e suspensões utilizados, e até mesmo pelo perfil do ciclista, confira a seguir as diferenças entre as principais mesas de guidão específicas para cada modalidade de ciclismo:
As de formato mais comum, são utilizadas para as bicicletas urbanas, bikes de XC, XCO, enduro e Road bikes (speed) essas mesas de guidão para bike oferecem qualidade e capacidade de personalização. Isso porque podem ser ajustadas de acordo com a preferência ou necessidade de cada ciclista. Com capacidade de ser utilizada em duas posições, permitem ajustes mais práticos, facilitando a personalização e a otimização da performance.
Compatíveis com bicicletas de estrada (speed bikes), e muito utilizadas para ao cicloturismo e no meio urbano, permitem uma regulagem mais fina e adequada para os ciclistas, já que para esses casos, a performance e a aerodinâmica contam muito, mas no caso do ciclista urbano e do ciclo turista, a ideia é do ajuste trazer maior conforto e melhor ergonomia para pedais mais longos e que não buscam somente a performance.
As mesas de guidão para bicicletas de downhill possuem um encaixe diferenciado, devido ao tipo de suspensão utilizado pelas bicicletas específicas dessa modalidade, que utilizam suspensão tipo Double-crown. Diferentes das demais mesas de guidão, são fabricadas para suportar maiores impactos e manter a a frente da bike mais baixa, minimizando trepidações.
Muito mais robustas, as mesas de guidão para All Mountain permitem que o ciclista tenha mais segurança ao pedalar pelos terrenos mais difíceis em subidas e pelas maiores trepidações durante descidas mais técnicas. Fabricadas para serem mais leves e suportarem impactos consecutivos e por longos períodos, a maioria dos modelos ofertados são desenvolvidos para ter compatibilidade com guidões de carbono e alto desempenho.
Alguns suportes de guidão vem com especificações e medidas que para muitos ciclistas podem ser até confusas, mas esses números todos são importantes para as configurações corretas da bicicleta. Seja por causa das medidas de guidões ou espigas (steerers) das suspensões, seja por causa do ângulo e altura que elas permitirão que o ciclista fique na posição correta em conjunto com o comprimento da mesa.
Um exemplo de como essas especificações são demonstradas é a seguinte: 50X35mmX0º. A forma como essas medidas são demonstradas significam que a mesa possui 50 mm de comprimento, 35 mm de espessura para o guidão, ou seja é compatível com guidões de 35 mm de diâmetro e possui angulação de 0º, o que significa dizer que o guidão e a mesa terão ângulo 0º, ou seja o posicionamento da mesa em relação ao solo será reto.
Algumas mesas para guidão, possuem uma angulação que pode ser ajustável em dois sentidos, por exemplo: +- 6º. Isso significa que se colocada de uma forma fica com ângulo de + 6º, ou seja o guidão fica levemente para cima em relação ao ângulo 0º (reto). Se invertida a mesa fica com ângulo - 6º, ou seja, negativa e levemente para baixo da posição reta de 0º em relação ao solo.
Pedalar com a mesa mais alta, reta ou mais baixa parece ser uma opção personalizável muito interessante. Porém, cada organismo reage de forma diferente à essas posições dos avanços de guidão. Não somente quanto à angulação, mas também quanto ao comprimento. Pode não parecer mas milímetros fazem com que a posição de pilotagem seja a diferença entre a alta performance, o conforto e a qualidade e as dores insuportáveis, afinal pedalar horas em uma posição inadequada gera uma série de problemas e possíveis lesões.
Consultar um bike fitter é um bom começo, mas muitos ciclistas preferem contar com a sorte ou vão realizando testes até terem a posição correta para pedalar com performance e certo conforto. Vale lembrar que se for somente a mesa a ser trocada, saber quais são as medidas da espiga e do guidão são fundamentais, além de saber no mínimo se a angulação é positiva, negativa ou neutra.
No caso de uma montagem completa, analise em primeiro lugar qual modalidade em que vai ser utilizada a sua bike, para garantir durabilidade e compatibilidade, principalmente com a suspensão. Escolhida a modalidade, é importante saber quais medidas são compatíveis e ideais para você, ou seja, seu tamanho de quadro e consequentemente o comprimento da mesa, para então verificar a angulação. Com isso, algumas dores de cabeça e perda de tempo serão evitadas com certeza.
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