Peça fundamental para as bicicletas, os guidões são itens tão importantes que é difícil imaginar que eles foram criados depois da bicicleta. No início, as bicicletas tinham um sistema de fixação simples, que permitiam que o ciclista somente se apoiasse ou tivesse onde pegar para se manter em cima dela. Mas por volta do final de 1890, a dificuldade em conduzir uma bicicleta quase levou as fábricas à falência e tanto freios, como o guidão tiveram que ser aperfeiçoados para garantirem mais popularidade e continuarem a melhorar.
Após o surgimento dos guidões, todo o processo de inclusão de novos componentes que passaram a ser estudados e desenvolvidos, quase todos eles passaram a ser localizados justamente no guidão. Ou seja, este componente passou a ser fundamental para o funcionamento total da bicicleta que conhecemos nos dias atuais O guidão para bicicleta passou a agrupar diferentes peças de bicicleta, como: câmbios, freios, campainhas e até mesmo o farol de bike, facilitando a vida de quem pedala em diferentes situações.
Com o passar dos anos, os guidões passaram a ser um componente fundamental, mas ao mesmo tempo era necessário que fosse se ajustando e sendo moldado de acordo com as necessidades, principalmente de performance. Com o desenvolvimento de novas tecnologias, os materiais que antes eram extremamente pesados, passaram a ser leves e também mais resistentes, proporcionando maior durabilidade à estes itens. Esse desenvolvimento foi necessário, já que com provas e treinos cada vez mais longos, a resistência contra oxidações, impactos e demais problemas externos deveria ser otimizada.
Mas essa evolução continua cada vez mais. Com a crescente descoberta do uso do carbono em pecas bicicleta, os guidões mais avançados já contam com essa confecção, garantindo mais leveza e mais resistência. Atualmente não só de materiais os guidões tem evoluído, mas nos formatos. Com a crescente procura pelo bike fit, o tipo e modelo de guidão para cada ciclista é importante para a prática do ciclismo mais saudável e com maior performance.
Em cada modalidade de ciclismo, um tipo de guidão? Apesar de ser meio padronizado, o formato dos guidões pode até estar ligado à modalidade, mas não precisa ser necessariamente um critério para o uso, isso porque o que vale mesmo é a preferência e o ajuste que cada ciclista necessita para poder pedalar. Claro que um ciclista com uma bike de estrada ficaria no mínimo estranho com um guidão de mtb, mas não há uma regra que defina que isso não possa ser feito.
Por mais que a escolha do guidão seja muito pessoal, vale lembrar que na hora de trocar o guidão da sua bike mudanças muito radicais podem não fazer bem. Afinal, a altura e o comprimento do guidão são essenciais para a boa ergonomia, auxiliando na pegada e sustentação do corpo, e assim, evitando lesões, principalmente nos pulsos e antebraços, por isso é sempre indicado consultar um bike fitter antes da troca, afim de garantir que seu guidão novo possa ser bem utilizado sem prejudicar seus pedais.
Para quem pratica Mountain Bike, a ideia de colocar guidões diferenciados, geraram muita dor de cabeça e nos pulsos dos ciclistas. Isso porque alguns profissionais passaram a utilizar guidões flat que até então eram muito utilizados no bike trial, all mountain e downhill para praticar Mountain Bike , sem qualquer orientação ou verificar questões importantes como a absorção de impactos e subidas existentes no XC e XCO. Os guidões para modalidades como o downhill precisam ser mais largos, por causa do auxílio na absorção de impactos em alta velocidade, mas para pedalar em pé em subidas, passam a ser extremamente desconfortáveis, já que cansam as costas e os braços se não estiverem de acordo com o perfil do ciclista.
Largos e quase retos ou 100% retos, os guidões tipo flat são mais indicados para o uso de menor intensidade quando o assunto é longos períodos sobre o selim. Isso porque na relação de distância x tempo em cima da bikeguidões mais largos acabam forçando uma abertura maior dos braços e causando dores após muito tempo na mesma posição. Por isso, este tipo de guidão pode ser utilizado nas Mtb com condições mais específicas de ajustes quanto ao comprimento e também quanto ao comprimento da mesa de guidão a ser utilizada.
Modelo mais tradicional, esse tipo de guidão proporciona um pouco mais de conforto, mas a performance e aerodinâmica do ciclista é minimizada. Levemente curvados, estes guidões conferem um ajuste mais fino e simplificado, mas o ideal é sempre consultar um bike fitter, isso porque pessoas com a mesma altura podem ter braços e pernas de tamanhos diferentes e o posicionamento sobre a bicicleta também pode variar.
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